Pakerek97
Witam ,czy ten SPLIT 4dniowy się nada na redukcję!?
https://www.sfd.pl/PLAN_TRENINGOWY_4_DNIOWY_Z_KOMPLETEM_ĆWICZEŃ-t226095.html
:)
https://www.sfd.pl/PLAN_TRENINGOWY_4_DNIOWY_Z_KOMPLETEM_ĆWICZEŃ-t226095.html
:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234886
jasne ze sie nada
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
A ok ,dziękówka :D! Sory TomQ za spam ,ale wyskakiwało mi ,że coś tam błąd i wgl;/ Dlatego tyle tamtów porobilem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234886
spoko sie usunie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
aczkolwiek wiesz - warto w trakcie redukcji dac coś innego żeby się odzwyczaić od splitu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
Ale to będzie mój pierwszy SPLIT ;D Do tej pory ćwiczyłem kiedyś FBW itp. A tera na redukcji chcę z 'GRUBEJ RURY' ;D
Poztym zastanawiam się nad:
OLIMP BETA-ALANINE CARNO RUSH
Chyba ,że samo BCAA wystarczy :D. Chociaż nie powiem nie ,ale na diecie LOW CARBO trochę mogę mieć zmęczone mięśnie przy takiej częstotliwości i wgl.
Poztym zastanawiam się nad:
OLIMP BETA-ALANINE CARNO RUSH
Chyba ,że samo BCAA wystarczy :D. Chociaż nie powiem nie ,ale na diecie LOW CARBO trochę mogę mieć zmęczone mięśnie przy takiej częstotliwości i wgl.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
z olimp'u wychodzi nieekonomicznie.
Poza tym nie jest Ci potrzebna. Samo BCAA wystarczy.
Poza tym nie jest Ci potrzebna. Samo BCAA wystarczy.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
331
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2091
ok :D
