SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

no-xplode + kreta

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 769

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

186/83 kg

Staż treningowy

1.5 roku

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

kreatyna, białko, bcaa, przedtreningówka

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

bcaa

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

5g ww 2.5 b 1g tł /kgmc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5849
W 1 porcji no-xplode jest 2g kreatyny. Jak będzie najlepiej, jeść po treningu 3g zamiast 5 krety, czy nie przejmować się kreatyną zawartą w przedtrenngówce i zażywać oprócz tego monohydrat w normalnych dawkach?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3170 Napisanych postów 25325 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419454
2 gramy w ta czy w ta roznicy nie zrobi,
możesz to olac i dac krete w dt 2x 5g
chyba ze będziesz zwiększał później porcje no xplode to krety dasz tylko 5g
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 51 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5849
Dzięki, poleciał sog ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie odżywki na początek

Następny temat

Czy BCAA Turbo Jet zawiera stymulatory ?

electro
Polecane artykuły