masakra...
...
Ogarnij na początku podstawy czyli diete a doping odstaw bo sobie jeszcze krzywde zrobisz .
...
Zrobisz cykl bez najmniejszej wiedzy i juz nie bedziesz pisal w dziale "odrzywianie" tylko w dziale doping i prosil o pomoc bo "lodyga ci nie dyga" :]
...
Mialem 2cyle za soba i wyszedlem z nich bez szwanku i lodyga dygala i dyga wiec spokojnie o to
...
Mialem dwa cykle za soba z odblokiem i wiem co to ;) i oslonki tez heh przepraszam za brak wiedzu i dziekuje kazdemu za super kometarze ktore mnie uwiadamiaja. Ide sie edukowac i jak to ktos napisal na sobie nede próbował a jak nawet stanie mi sie krzywda to was powiadomoe ze byście powiedzieli- A nie mówiłem. Pozdrawiam sprcialistoeu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!