pytaneczko do ekspertów

moim zdaniem - nie masz
w tymwieku wrecz powinno sie dostarczac wielu skladnikow do budowy i zdrowej "podsatwy" - a tutaj witaminy i mineraly odgrywaja duza role - aby wszystko przebegalo prawidlowo.
ZMA jest ok
Poza tym Panowie nie oszukummy sie - poprzez ZMA nie ingerujemy w ukl.hormonalny w jakis znaczacy sposob ...

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

widze e zostałem przegłosowany


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

raczej - zdobyles wiedze - pod tym katem patrz

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

taaa

ZMA'owcy jedni wyyyy


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

hmmm jestem zdania ze jesli chlopak dostarczyl odpowiednia ilosc tych (cynk,magnez) skladnikow w diecie - nie potrzeba dodatkowej suplementacji.
A sam bire domowe zma ... jeszce mi esienie skonczylo - a uzywam tylko dlatego ze nie zapewniam sobie (tym bardziej teraz) odpowidniej podazy tego skladnika dieta ...

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Podaj przepis na to "domowe ZMA" jak możesz




------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

oj to juz bylo duzo razy w dziale i w paru innych dzialach rowniez...
zgodnie zas z wyliczeniami - oplaca sie bardziej kupic oryginalne ZMA
a ja biore 500mg magnezu Magnezin+zincas forte + b6...bo mialem okazje miec je taniej i tyle
Jednak stezenie jonow danych mineralow jest oczywiscie o wiele mniejsze ...tak wiec ZMA jest dobyrm wyborem i wychodzi taniej.
Zgodnie z obliczeniami.
pozdrawiam i dobranoc

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Było ale są różne przepisy

Good night:)


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

a gluta,amino,kolagen.....

***STINGER***

"taką że posiłki są o7 później o 14 a dalej mam cały dzień do dyspozycji"

To co to za smieszna dieta ? Czemu tak rozlozenie czasowe ?


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"