Podajcie jakieś ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha. Ważę 67 kg przy wzroście 177 cm i mam 16 lat.
...
Napisał(a)
Witam..
Podajcie jakieś ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha. Ważę 67 kg przy wzroście 177 cm i mam 16 lat.
Podajcie jakieś ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha. Ważę 67 kg przy wzroście 177 cm i mam 16 lat.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przeczytaj ten temat, wiele ci wyjaśni:
https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html
I proponowałbym także zainteresować się działem Odżywianie bo jesteś
chudy.
Mam nadzieje, że nie chcesz ćwiczyć samego brzucha.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-08-07 20:59:27
https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html
I proponowałbym także zainteresować się działem Odżywianie bo jesteś
chudy.
Mam nadzieje, że nie chcesz ćwiczyć samego brzucha.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-08-07 20:59:27
...
Napisał(a)
Oczywiście że nie, ale pytam o brzuch bo na tym mi zależy najbardziej. A co do mojej wagi, ważyłem 73 kg ale poprzez bieganie spadłem do 67 kg.
Polecane artykuły