domer
Każde źródło białka będzie dobre jako ostatni posiłek a nie akurat twaróg.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6386
Napisanych postów
79427
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775529
...
mozetak
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
307
a twarog jest zlym zrodlem bialka na ostatni posilek?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6386
Napisanych postów
79427
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775529
Jest dobrym, podobnie jak różnego rodzaju mięsa, ryby, jaja. To, że jest dobre nie oznacza żeby spożywać go przez większość dni tygodnia jako ostatni posiłek.
Zmieniony przez - domer w dniu 2013-07-19 13:20:03
Zmieniony przez - domer w dniu 2013-07-19 13:20:03
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
307
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
307
dlatego na przemian bd robil z tunczykiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
