There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Napisał(a)
tak też facet stwierdził w 10 minucie gapienia się na półkę w sklepie :) "musi być k***a jakieś bezglutenu peel"
...
Napisał(a)
A co za problem do momentu znalezienia odpowiedniej mąki na jakiś czas nie jeść produktów mącznych?
"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html
...
Napisał(a)
to problem mojej wyobraźni i braku kulinarnych umiejętności. mam mieć 180g węgli i gdyby nie chleb i mąka to bym nie dociągnęła (nie będę wrzucać ryżu do omleta). będę jednak próbować
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Napisał(a)
rozwalaja mnie Twoje wizualizacje
...
Napisał(a)
12.07, dzień 4
Zastępowanie mąki i chleba, przynajmniej dopóki nie przyjdzie wynalazek bezglutenowy, cienko mi idzie. Ja bez problemu mogłabym żyć bez węgli, a gdy trzeba to nie lubię ani kaszy ani ryżu. (Pyry, kartofle, ziemniaki, puree lub frytki to co innego ;)). Więc jak na razie małym sukcesem jest to, że w ogóle są w misce. Tyle, że wiem, że za to trofeum nikt mi nie da.
Zastępowanie mąki i chleba, przynajmniej dopóki nie przyjdzie wynalazek bezglutenowy, cienko mi idzie. Ja bez problemu mogłabym żyć bez węgli, a gdy trzeba to nie lubię ani kaszy ani ryżu. (Pyry, kartofle, ziemniaki, puree lub frytki to co innego ;)). Więc jak na razie małym sukcesem jest to, że w ogóle są w misce. Tyle, że wiem, że za to trofeum nikt mi nie da.
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Napisał(a)
Fajnie mi się Ciebie czyta, naprawdę :D Będę zaglądać i trzymam kciuki! :)
...
Napisał(a)
13.07, dzień 5
Prośba o pomoc (nie, nie chodzi o to jak kurka obrócić tego omleta podczas smażenia, żeby nie wyglądał jak coś, co zostało zwrócone)
Jak już się skarżyłam, bo taka ze mnie miziaja, nadwyrężyłam, naciągnęłam sobie mięsień między łopatkami (żebym wiedziała jak to nazwać to bym mogła wyleczyć ;)). Po masażu miało przejść, było lepiej jeden dzień. Nie mogę patrzeć w prawo bo kłuje, nie mogę podnosić rąk z przodu. I teraz pytanie - mam rozciągać, rozgrzewać, rozćwiczyć, ochładzać, nie ruszać, bo wybuchnie? Nie wiem nawet jak to traktować, żeby szybciej przeszło, bo choć fajnie jest mieć wymówkę na początku dziennika i nie ćwiczyć, to jednak moje lustro ma gdzieś jaki jest powód :)
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-14 10:55:44
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-14 10:56:14
Prośba o pomoc (nie, nie chodzi o to jak kurka obrócić tego omleta podczas smażenia, żeby nie wyglądał jak coś, co zostało zwrócone)
Jak już się skarżyłam, bo taka ze mnie miziaja, nadwyrężyłam, naciągnęłam sobie mięsień między łopatkami (żebym wiedziała jak to nazwać to bym mogła wyleczyć ;)). Po masażu miało przejść, było lepiej jeden dzień. Nie mogę patrzeć w prawo bo kłuje, nie mogę podnosić rąk z przodu. I teraz pytanie - mam rozciągać, rozgrzewać, rozćwiczyć, ochładzać, nie ruszać, bo wybuchnie? Nie wiem nawet jak to traktować, żeby szybciej przeszło, bo choć fajnie jest mieć wymówkę na początku dziennika i nie ćwiczyć, to jednak moje lustro ma gdzieś jaki jest powód :)
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-14 10:55:44
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-14 10:56:14
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Napisał(a)
Kaśka, ale żółtek od śniadania nie wyrzucasz? Jedno widzę w drugim posiłku... a szkoda by było je marnotrawić, tym bardziej że w śniadaniu tłuszczu stosunkowo mało i takie żółcicho by tam krzywdy nie zrobiło a i białka z żółtka szkoda
secundo... jako wzrokowiec muszę się powstrzymywać od lizania monitora
i serio dobrze CI idzie z miską
Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-14 11:01:19
secundo... jako wzrokowiec muszę się powstrzymywać od lizania monitora
i serio dobrze CI idzie z miską
Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-07-14 11:01:19
...
Napisał(a)
Dzięki :) Ja bym te żółtka chętnie zmieszała ze smalcem, dodała oliwy, awokado i smażyła na maśle klarowanym :D Ale mam 60g, które ciężko mi trzymać (pierwszy dzień, gdy nie wyszło powyżej) także w smutku i żałobie muszę się przyznać, że wyrzucam... specjalnie ten tatar żeby chociaż jedno na coś się zdało. Daje im też trochę czasu - żeby szczęśliwiec pożegnał kolegów.
EDIT
Doszłam do końca internetu i wychodzi na to, że na naciągnięty mięsień (albo zła technika albo za duży ciężar - podejrzewam MC lub wiosło sztangą) - nic nie da się zrobić. Leżeć i czekać (i kufa pachnieć). Czyli na dzień dobry po prostu spowiadam się z miski a na trening przyjdzie czas. A jak już przyjdzie to dodawać te ciężary stopniowo...
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-14 12:18:26
EDIT
Doszłam do końca internetu i wychodzi na to, że na naciągnięty mięsień (albo zła technika albo za duży ciężar - podejrzewam MC lub wiosło sztangą) - nic nie da się zrobić. Leżeć i czekać (i kufa pachnieć). Czyli na dzień dobry po prostu spowiadam się z miski a na trening przyjdzie czas. A jak już przyjdzie to dodawać te ciężary stopniowo...
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-14 12:18:26
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
...
Napisał(a)
14.07, dzień 6
poza tym, że omlet przypomina zderzenie czołowe osobowego i kobity sprzedającej jagody przy drodze, oraz małą różnicę między tym dniem a poprzednimi (nakupowałam hurtowe ilości jedzenia ;)) to jestem zadowolona.
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-16 08:50:49
poza tym, że omlet przypomina zderzenie czołowe osobowego i kobity sprzedającej jagody przy drodze, oraz małą różnicę między tym dniem a poprzednimi (nakupowałam hurtowe ilości jedzenia ;)) to jestem zadowolona.
Zmieniony przez - TaDrugaKasia w dniu 2013-07-16 08:50:49
There's been a mistake.
You've accidentally given me the food that my food eats.
Poprzedni temat
Spis dzienników ze świetnymi efektami
Następny temat
Redukcja-ocena diety
Polecane artykuły