marcelonip
nie wiem czy nie brać jakiejś przedtreningówki jeszcze
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
129
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1861
...
Napisał(a)
40neos
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Myślę, że na początek powinno wystarczyć:
1. https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
2. https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html
3. https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis1187.html
4. https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub
https://sklep.sfd.pl/Trec_Whey_100-opis26480.html
- białka podałem 2 pierwsze przykładowe
jeżeli chcesz jakąś 1 przedtreningówkę dobrą lecz nie za mocną to możesz rozglądnąć się za czymś takim :
https://sklep.sfd.pl/Trec_SAW-opis606.html - ale według mnie jest to w twoim wieku jeszcze zbyteczne
Zmieniony przez - 40neos w dniu 2013-07-08 20:15:48
Zmieniony przez - 40neos w dniu 2013-07-08 20:16:09
1. https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
2. https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html
3. https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis1187.html
4. https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub
https://sklep.sfd.pl/Trec_Whey_100-opis26480.html
- białka podałem 2 pierwsze przykładowe
jeżeli chcesz jakąś 1 przedtreningówkę dobrą lecz nie za mocną to możesz rozglądnąć się za czymś takim :
https://sklep.sfd.pl/Trec_SAW-opis606.html - ale według mnie jest to w twoim wieku jeszcze zbyteczne
Zmieniony przez - 40neos w dniu 2013-07-08 20:15:48
Zmieniony przez - 40neos w dniu 2013-07-08 20:16:09
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
129
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1861
wielkie dzięki, mam jeszcze tylko 2 pytania..
1. Skoro biore trec mass xxl to po co mi jeszcze sfd wcp protein?
2. Nie przyda mi się żadne carbo ? :D
1. Skoro biore trec mass xxl to po co mi jeszcze sfd wcp protein?
2. Nie przyda mi się żadne carbo ? :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Bo na początku w poście piszesz, że chciałbyś kupić odżywkę białkową jak i węglowodanową. Przy twojej wadze bierz węglowodanową :)
Nie przyda ci się carbo
Nie przyda ci się carbo
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
129
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1861
ale która z nich jest białkowa, a która węglowodanowa, bo nie ogarniam?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Spójrz sobie na skład poszczególnych produktów i będziesz wiedział - jak jest np 70g węglowodanów na 100g produktu to logiczne, że węglowodanowa, tak samo z białkiem jest :)
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
129
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1861
okej dzięki teraz rozumiem, czyli podsumowując...
-Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - WITAMINKI
-SFD - SFD Pure creatine - 500 g - KREATYNA
-Trec - Mass XXL - 4800 g - ODŻYWKA WĘGLOWODANOWA
-Trec - Whey 100 - 900g - ODZYWKA BIAŁKOWA
-Trec - SAW - 400g - PRZEDTRENIGNÓWKA
Taki zestaw powinien mi starczyć? Nic więcej nie potrzebuje(pomijając kwestię diety)? Powinno być dobrze, czy coś jeszcze?
-Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - WITAMINKI
-SFD - SFD Pure creatine - 500 g - KREATYNA
-Trec - Mass XXL - 4800 g - ODŻYWKA WĘGLOWODANOWA
-Trec - Whey 100 - 900g - ODZYWKA BIAŁKOWA
-Trec - SAW - 400g - PRZEDTRENIGNÓWKA
Taki zestaw powinien mi starczyć? Nic więcej nie potrzebuje(pomijając kwestię diety)? Powinno być dobrze, czy coś jeszcze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
możesz zakupić sobie dodatkowo OMEGA3 także z olimpu bo wychodzi fajnie cenowo i skład mają dobry
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
129
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1861
można to nazwać cyklem ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
A co ci tak na tej nazwie ,,CYKL" zależy ?
Cyklem możesz nazwać bo będziesz używał przez 6-8 tygodni mono, potem off
Cyklem możesz nazwać bo będziesz używał przez 6-8 tygodni mono, potem off
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
