Pytanie o dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 763

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DYGI

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4999

Witam

Mam zapytanie zakupilem Asault i w dawce 23g jest ok. 5-6 gram Bcaa.

Czy mam brać jeszcze przed treningiem normalnie Bcaa Hi-Tec 10 g jak bralem czy odpuscic i przeniesc na inna pore dnia - a jesli tak to najlepiej na kiedy???

Z gory dziekuje

dygi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mateusz-gr

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42188

dawkowanie bcaa 1g na 10kg masy ciała więc jak warzysz więcej jak 60kg to daj więcej proste:) (bcaa tylko około treningowo )

http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_PES_Enhanced_,_Lecheek_Nutrition_Pump_X3_,_Myprotein_Pulse_V4_-t1039325-s3.html#post4

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557

a co po treningowo szameisz/pijesz/jesz?

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

DYGI

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 224 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4999

Po treningu Sfd Carboplus Leucine + Białko Sfd

dygi

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243557

to bcaa daj przed trenem

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-08 23:28:34

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

SFD Pure creatine i co jeszcze?

Następny temat

odzywka dla poczatkujacego

Polecane artykuły

Pytanie o dawkowanie

Odżywki i suplementy

SFD Pure creatine i co jeszcze?

odzywka dla poczatkujacego

Kawa na masę? Najlepsza - zielona!

Spalacze tłuszczu: Jak działają suplementy spalające tłuszcz?

Wymagania żywieniowe sportowca - wspomaganie odżywiania sportowców

Kreatyna a regeneracja. Czy kreatyna wspomaga regenerację mięśni?