Tabata

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1647

Witam mam pytanie co do treningu tabata.
Czy można połączyć tabate z aerobami ( rower )
Chce pozbyć się tłuszczu .
Wiek: 16 lat
Wzrost:176cm
Waga: 100kg
Staż:około 1,5 roku

Wyciskanie : 90 kg
przysiad: 105kg
MC : 105kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4044 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349886

Masz dietę?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat