Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
197
Witam. Mam 17 lat 71kg i 179cm.Od długiego czasu nie moge sobie poradzić z bólami jakie mi dokuczają. Byłem u ortopedy 2 razy. Najpierw stwierdził ze mam niedobór czegoś tam i polecił mi suplement na stawy. Niestety nie pomógł. Zmagałem się wtedy z bólami barków troche bolały mnie też kolana. Od ponad dwóch miesięcy odłożyłem siłownię i inne wysiłki fizyczne takie jak w/f itp. Niestety zamiast polepszyć się odczuwam pogorszenie. Teraz bóle odczuwam najmocniej w barkach i biodrach. Boli mnie też dolny odcinek pleców kolana i jakby ścięgna od pośladków do kolan boli mnie też często kark. WAŻNA UWAGA: BÓL OBJAWIA SIE TYLKO PRZY WYKONYWANIU RUCHÓW. JAK SIEDZE I SIĘ NIE RUSZAM NIC MNIE NIE BOLI. DOPIERO JAK WSTANE I CHCE SIĘ PORUSZAĆ ODCZUWAM BÓL. Najbardziel boli mnie po spoczynku po dłóższym siedzeniu, rano po spaniu, często chodze troche pokracznie bo bolą mnie biodra. Dodam jeszcze że niektóre partie bolą mnie też w dotyku, ucisku np. jak uciskam dolny odcinek pleców (tylną czesć miednicy w krzyżu). Cieżko jest mi sie schylać, kucać. Dodam jeszcze że jest to ból który odczuwam jakby bardziej w ścięgnach niż w stawach ale nie jestem pewiem. Nie są to żadne bóle wzrostowe bo to nasila się już od pół roku. Miałem robione badania krwi i wyszło mi podwyższone białko CRP. 11go czerwca idę po raz kolejny do ortopedy. Może ktoś miał podobne problemy lub wie co mi może dolegać. Proszę o pomoc.
Pozdrawiam..
Szacuny
2
Napisanych postów
158
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
855
Niestety przy różnych skrzywieniach, chorobach ćwiczenia siłowe nawet przy zachowaniu prawidłowej techniki nie są bezpieczne. Niektóre ćwiczenia mogą po prostu pogłębiać twoje problemy, tym bardziej jeśli po wykonaniu niektórych z nich czujesz ból, dyskomfort. Mi kiedyś rehabilitant powiedział że jeśli masz coś robić źle to lepiej nie rób nic. I to jest święta prawda bo w twoim przypadku przy braku diagnozy tak naprawdę nie wiadomo co możesz, czego nie możesz.
Szacuny
151
Napisanych postów
1971
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15863
Przede wszystkim nie przestawiaj uprawiać sportu, gdyż to tylko pogorszy sprawę.Kolejna sprawa to zwróć uwagę na swoją dietę, jeśli jest dużo ,,śmieciowych produktów" to również może nasilać bóle reumatyczne.Rano rób zawsze jakąś gimnastykę.
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
197
Dieta nie jest zła, staram się nie jeść dziadostwa. Nie da się tego wyleczyć jakoś?? Czy to normalne w tym wieku??Bo te bóle mnie bardzo ograniczają np w barkach nie dam rady unieść czegoś ciężkiego nad głowę bo boli, boli nawet przy ubieraniu się :/
Szacuny
151
Napisanych postów
1971
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15863
Reumatyzmu to na pewno nie masz, mimo że coś tam pobolewa. Zmniejsz ciężary i rób większą ilość powtórzeń. Dorzuć do diety zdrowe kwasy tłuszczowe omega 3 i powinno się poprawić.
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
197
Też o tym myślałem. Ale to troche dziwne by było bo ta choroba zazwyczaj występuje u osób po 70 roku życia :o. Orientuje się ktoś ile może kosztować prywatna wizyta u reumatologa?