sonko chipsy

Te wafle ryżowe niech będą
Ale redukcja to pewne wyrzeczenia i na chipsy nie ma w niej miejsca.

Tylko to chipsy dietetyczne, w paczce 60g zawierają 5g tłuszczy, 50g węgli (w tym 2g cukry) i 5g białka
To ten samej firmy co robią wafle ryżowe ;)

Świetnie.
Ale to nadal chipsy; węgle słabej jakośc; żarcie wysoko przetworzone a ty jesteś na redukcji.

co to za chipsy ? wrzuc zdjecie i napisz jaka cena

something for something wyrzeczenia itd.... chemia odpada... nie wiem po co sie spierasz itd dostałes krótką odpowiedz nie....

Na masie okay - ale jak robisz redukcję to trzeba się przyłożyć albo poddać

a żebyś się nie zniechęcił postem IneTheEnd dodam, że nie po to zaczynałeś żeby się teraz poddać. Poza tym jak przestaniesz to jeść to potem tak już nie ciągnie, najgorsze pierwsze dni :D

Zniechęcanie jest dla słabych.
Albo się przykładasz albo poddajesz bo praca nad własnym ciałem na odwal się to strata czasu .

ja sobie gotuje ryz np, w vegecie i ma calkiem inny smak, moge go jesc dziennie :D

tak, trzeba kombinować bo ile można jeść to samo? takie jedzenie szybko się nudzi, warto coś gdzieś dodać gdzieś odjąć (oczywiście pod warunkiem, że to nie jakaś chemia)