Frezer
Nie będzie to za duża dawka białka na raz ? wolałbym uniknąć tego, żeby białko zostało zużyte na cele energetyczne.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
461
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3168
Napisanych postów
25324
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419445
a jak dasz w odsepie jak napisałes myslisz ze to zrobi jakas roznice? 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
461
Właśnie chodzi mi o to, czy dawać te WPC czy ulokować je w inne miejsce, np. w porze wieczornej.
...
Ekspert
Szacuny
3168
Napisanych postów
25324
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419445
jezeli masz jakis "słabszy" posilek jezeli chodzi o zaw.bialka to tam mozesz np.dorzucic a jezeli nie to spokojnie moze zostac jak jest
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
461
Dzięki wielkie za pomoc, trochę za dużo naczytałem się art. o timingach BCAA i EAA i zwątpiłem.
...
Ekspert
Szacuny
3168
Napisanych postów
25324
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419445
wszystko bedzie rozchodzilo sie bardziej o ogolne zapotrzebowanie niz ilosc w poszczegolnych posilkach/o poszczegolnych porach
...
KierownikImprezy
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
748
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2409
kreatyna bardzo wazna jest ja lubie laczyc mono ze stakiem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
