Scorch i co potem?

Witam,
Właśnie skończyłem opakowanie Scorch i mimo, że spadło kilka kilogramów to nie ukrywam, iż chciałbym zgubić jeszcze trochę. Nie będę oryginalny jak napiszę, iż moim głównym celem jest odkrycie mięśni brzucha Planuję więc kupić kolejny spalacz i zastanawiam się nad VPX RedLine Ultra Hardcore lub Nutrex - Lipo-6 Black. Który z nich byście polecili, no chyba, że uważacie, iż lepszy będzie jakiś inny? Dodam tylko, iż do tego biorę BCAA Extra i białko oraz Omega 3. Oczywiście jest dieta i trening siłowy + aeroby.

wypełnij pełną ankietę działu

I to zdj daj normalnie bo jest małe strasznie i nic nie widac

to powinno być już większe

Na redline itp troche za wcześnie , zrób narazie przerwe od spalaczy. Potem możesz dać np. black bomb tą nową wersje w czarnym opakowaniu

jak długą przerwę najlepiej zrobić?

3-4 tygodnie

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

pkt10 również

jeżeli chodzi o zapotrzebowanie kcal dziennie to dostarczam ok 2500 kcal

wypełnisz tą ankietę ? bo z tego zdjęcia nic nie wynika

1) -
2) 28
3) 87,5kg/180cm
4) ok 10 lat z mniejszymi bądź większymi przerwami
5) redukcja
6) nitrobolon II, bcaa xtra, różnego rodzaju białka, omega 3, różne gainery
7) tse, scorch
8) scorch, bcaa xtra, omega 3
10) ok 2500kcal
11) 250zl
12) brak