SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nietypowy problem zdrowotny.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 432 Napisanych postów 1940 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87657
Witajcie!
Pisze tutaj w takiej sprawie bo sporo tegich glow w tym zacnym dziale
Mianowicie, mam od kilku tygodni problem z odcinkiem ledzwiowym kregoslupa. Lekki ucisk, promieniowanie bolu w nogi. Robilem caly czas lekkie treningi, starajac sie nie obciazac kregoslupa. Tydzien temu bol nog nasilil sie, dostalem leki z diagnoza przesilenia. A wiec dalej lekkie treningi. Dzisiaj rano odcinek ledzwiowy mocno dal o sobie znac i pojechalem na pogotowie. Diagnoza podobna, zastrzyk z ketonalu i do domu. Nawet nie chca zrobic rentgena bo mam czucie w nogach i nie szczam i sram pod siebie ( co wg doktorkow wyklucza wysuniecie dysku).
Nie wiem co robic, czy dalej lekko cwiczyc mocno uwazajac na kregoslup, czy moze odpuscic na jakis czas? Co radzicie, moze ktos mial podobny problem? Jutro bede sie jeszcze staral wywalczyc (jak bedzie trzeba to sila ) skierowanie na rtg kregoslupa i wtedy ze zdjeciem poszedlbym prywatnie do ortopedy lub neurologa.
Bombka miala sie zaczac po majowce a tu taki chooy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Ale wiosło siedząc na wyciągu jest akurat dobre przy dolegliwościach kręgosłupa i idealne na wzmocnienie mięśnii grzbietu.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21801 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576022
Doszło pewnie do przesunięcia kręgu, który podrażnił nerwy czuciowe. Taki stan długo się goi (nawet kilka mies). Niestety dyskomfort jest ogromny - bóle czy promieniowanie do jednej czy obu kończyn. O ile chodzenie i trening może przebiegać w miarę normalnie to dłuższa pozycja siedząca i próba wyprostowania się lub schylania będzie bardzo dotkliwa.

Typowe combo to Mydocalm forte 150mg 3x ed oraz DicloDuo 100 2x ed przez min 15 dni, z opcją przedłużenia do 30 dni. Ulga natychmiastowa już po pierwszej dawce leków lub pierwszym dniu w ostrych przypadkach.

Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2013-05-01 19:39:13

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Jakaś rwa kulszowa.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 432 Napisanych postów 1940 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87657
Aktualnie biore Melobax 15mg raz dziennie i tolperis vp 3 razy dziennie.
Ten melobax przynosi ulge.
A co doradzacie z treningiem?
Na plecy robie tylko gorny wyciag szeroko/wasko, podchwyt/nachwyt itp.
Wyrzycilem ciezkie wyciskania na barki, glownie robie wznosy orzodem, bokiem itp.
Przy klacie i tricepsie nie mam problemow.
Bice tez nie jest zle.
Na treningach zaczalem nin stop nosic pas.
Moze wzmicnic ostro miesnie brzucha?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13726 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126180
Też pomyślałem o rwie kulszowej. Miałem kiedyś podobnie: rwanie w plecach i ból promieniujący do prawej nogi. Samo przeszło, zresztą ja już się przyzwyczaiłem dożycia z bólem wszystkiego co ruchome. Żonka chodziła na jakieś masaże i jej pomogło bardzo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 432 Napisanych postów 1940 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87657
Skint, tez juz jestem przyzwyczajony do roznego rodzaju urazow, ale to mnie zaczyna martwic. Ludzie mi nagadali ze mam przesuniety dysk, nie cwicz itp.
Ale na moj chlopski rozum to jakbym mial wyj**any dysk to bym nie mogl chyba wcale funkcjonowac...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 2886 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20224
u mnie tez ostatnio wystapil taki bol, doslownie przy kosci ogonowej i promieniuje na prawa noge. nasila sie przy siadach, ale od treningu mija godzina i ustepuje. przestalem juz zwracac uwage na rozne bole, az sobie kiedys krzywde zrobie. jak bardzo przeszkadza to do kumatego neurologa, seria zdjec i sie wyjasni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13726 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126180
Podobne objawy u kumpla z mma, podejrzenie przepukliny kręgowej, ale wykluczyli i nie było problemów z diagnostyką, tylko musiał parę tyg poczekać na obrazówkę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21801 Napisanych postów 71356 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 576022
big ron
Skint, tez juz jestem przyzwyczajony do roznego rodzaju urazow, ale to mnie zaczyna martwic. Ludzie mi nagadali ze mam przesuniety dysk, nie cwicz itp.
Ale na moj chlopski rozum to jakbym mial wyj**any dysk to bym nie mogl chyba wcale funkcjonowac...


Połóż się na podłodze na plecach z rękoma wzdłuż ciała. Jeśli jesteś w stanie sam podnieść jedną nogę opuścić i drugą tak samo tzn, że kręgi są w porządku i stało się tak jak napisałem wyżej (pomijam ból, który może temu towarzyszyć bo to będzie normalne w tym przypadku).


Teoretycznie powinieneś odpuścić trening i siedzieć na dupie. W praktyce jak przy takim urazie brałem leki i trenowałem normalnie poza martwym i siadami i paradoksalnie czułem się lepiej na treningu niż siedząc i nic nie robiąc.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Jasne, że lepiej się czujesz, bo jeden ból maskuje drugi .

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 432 Napisanych postów 1940 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 87657
Krzykacz, wlasnie zrobilem sobie ten test na lezaco. Bez problemu moge podniesc jedna i druga noge pionu i opuscic, praktycznje zero bolu przy tym
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koniec kuracji

Następny temat

T3 biegunka

WHEY premium