SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dobor lawki na silke

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 705

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam

Jako ze jestem uzytkownikiem lawki standardowej ktora juz powoli ledwo zaczyna zipac , czas ma zmiany :

Do wyboru tylko 2 opcje

OPCJA 1 Ławka z stojakami bez skosu ujemnego

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/11

OPCJA 2 Ławka skos ujemny + oddzielnie stojaki

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300

+
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/301

proponujcie i podawac opinie :) . Ogolnie jakby cos to szukam tez wyciagu ale do sciany .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4052 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349808
Jeżeli nie masz osobnych stojaków do przysiadów-bierz drugą.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
do nog dokupie suwnice bo przysiadow i mc nie moge jeszcze robic przez mega bol w lewym kolanie



Zmieniony przez - Enan w dniu 2013-04-24 22:47:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 649 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5424
byłeś z tym u lekarza ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w tym tygodniu zrobie mc i przysiady i jak znowu bol powroci to wtedy sie udam , narazie mam przerwe 1 miesieczna i jest ok .
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
1 . regulamin w dziale .
2. nie ten dział , tutaj zajmujemy się metodyką/treningiem .

zamykam .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu diety i planu treningowego.

Następny temat

Plan na mase

electro
Polecane artykuły