SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nadmiar białka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1396

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
snaidanie chleb i płatki a gdzie białko. Coś lipa z tym jedzeniem, brak tłuszczy.


Nie to ze białko przy 2.5 jest szkodliwe tylko nie ma sensu ładować więcej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 95 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3240
jest sens jesli saa bierze;] i jest szkodliwe na wielu poziomach. W diecie nie ma tluszczy ani warzyw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788
Z tej rozpiski nic nie wynika. Napisz to czytelnie.

Już samo słowo "nadmiar" mówi nam o tym, że czegoś jest za dużo. Pytanie jaki i dla kogo będzie ten nadmiar. Skup sie na zbilansowaniu składników odżywczych w diecie i będzie dobrze.

Philosof białko nie wypłukuje wapnia z kości. To stare badanie zostało już dawno obalone. Co do obciążenia nerek to może być różnie. Osobie zdrowej nie powinno obciążać ale to zależy od wielu czynników.

Zmieniony przez - domer w dniu 2013-04-23 16:24:09

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny cel masa

Następny temat

na śniadanie , przed czy po treningu ?

WHEY premium