...
Napisał(a)
Możesz włączyć Kreatynę od początku kuracji bo troszke minie zanim cie naleje wodą a wiadomo im wieksze nawodnienie tym wiekszy wzrost (pogrubienie) poszczególnych włokien . Natomiast ważne jest żebyś po zakończeniu cyklu został na Kreatynie . 2 tyg po odstawieniu Deki zrób sobie poziom Testosteronu (ok 30 pln) i DHEA 9 (ok 20 PLN) czy wrócił do normy . Jak nie to daj znać to coś zaradzimy . Tylko błagam nie lap się zaraz za clomid i Pregnyl w tak końskich dawkach jak tu niektorzy zalecają bo dopiero bedzie bigos.Tymi efektami po termie troche mnie podbudowałeś była do tego jakaś dietka , aeroby ?
...
Napisał(a)
Wypowiedź Festusa dopiero teraz sie wyświetliła i krótko mówiąc niema to jak pociągnąć z grubej rury . Dopiero co zgubiłes tłuszczyk a tu zaraz i teścia dostaniesz i całe wiadro paszy róznej maści i do tego sylymarolek zeby to watroba wytrzymała . Festus o co chodzi z tymi tygodniami np : 1-10 tydzień itd.
...
Napisał(a)
od 1 do 10 tygodnia cyklu LOL
##################
#Barlinek Rulezzz#
##################
ajsowy
Laugh out Loud
##################
#Barlinek Rulezzz#
##################
ajsowy
Laugh out Loud
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
No to teraz wszystko jasne przez 10 tygodni Prolongat i przez 11 tygodni Nolwadex . a swistak zawija to w te papierki. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
No w końcu coś bardziej rzeczowego, thx
Oczywiście za testosteron nie będę się brał, pozostanę przy tym co mam i oczywiście dobrze postaram się zrobić zejście. Z testosteronem mam nie za miłe wspomnienia, jakoś księżycowa twarz nie bardzo mi się podoba
A co do therma pro to oczywiście, że trening był zmieniony. Miałem 4 treningi tygodniowo, każdego dnia ćwiczenia łączone, stałe obciążenie i 15 powtórzeń w 4 seriach. Na konieć treningu 45 minut na rowerku z mierzonym pulsem w zakresie 130 - 150 uderzeń. Dieta jakoś nie specjalna, prawdę mówiąc to tylko starałem się spożywać węglowodany do godziny 13, później już raczej przede wszystkim białko.
Dokładnie według takiego samego schematu ćwiczył mój kolega i efekty były jak najbardziej porównywalne. Wydaje mi się, że chyba dobrze to zrobiłem
--
Pozdrowienia
Maciek
Oczywiście za testosteron nie będę się brał, pozostanę przy tym co mam i oczywiście dobrze postaram się zrobić zejście. Z testosteronem mam nie za miłe wspomnienia, jakoś księżycowa twarz nie bardzo mi się podoba
A co do therma pro to oczywiście, że trening był zmieniony. Miałem 4 treningi tygodniowo, każdego dnia ćwiczenia łączone, stałe obciążenie i 15 powtórzeń w 4 seriach. Na konieć treningu 45 minut na rowerku z mierzonym pulsem w zakresie 130 - 150 uderzeń. Dieta jakoś nie specjalna, prawdę mówiąc to tylko starałem się spożywać węglowodany do godziny 13, później już raczej przede wszystkim białko.
Dokładnie według takiego samego schematu ćwiczył mój kolega i efekty były jak najbardziej porównywalne. Wydaje mi się, że chyba dobrze to zrobiłem
--
Pozdrowienia
Maciek
--
Pozdrowienia
Maciek
...
Napisał(a)
1-10 200 mg deci/tydz
7-12 50 mg wina/co2dzien
clomid 20 tabsow
8-12 h po winie
5 dni po 2 tabsy/dzien
10 dni po 1 tabsie/dzien
-----------------
sup bro?
blinG! blinG!
7-12 50 mg wina/co2dzien
clomid 20 tabsow
8-12 h po winie
5 dni po 2 tabsy/dzien
10 dni po 1 tabsie/dzien
-----------------
sup bro?
blinG! blinG!
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
...
Napisał(a)
massacre DO LACHY
LOL
##################
#Barlinek Rulezzz#
##################
ajsowy
Laugh out Loud
LOL
##################
#Barlinek Rulezzz#
##################
ajsowy
Laugh out Loud
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
Maciek jak chcesz to wejdz sobie na zachodnie fora tam dostaniesz troche wiecej informacji.. poza tym blinG wie co gada.. słuchaj jego ;)
Talk what u think.. but think what u talk..
Talk what u think.. but think what u talk..
Polecane artykuły