byczku1998
Witam, prosiłbym o pomoc. Wiadome wakacje się zbliżają a ja chce jakoś wyglądać na takim basenie z kumplami. Moja prośba dotyczy pomocy w doborze ćwiczeń... dodam iż jestem całkowicie bez sprzętu, za to trenuje MT i gram w piłke, teraz rzadziej co 2 dni na 3 godzinyjeszcze z pół roku temu całe dnie byłem i codziennie :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Heraklesik
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
77
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
270
spoko uwiniesz sie do wakacji jesli bedziesz ciezko cwiczyl i miche trzymal, ale do nastepnych dopiero ;d polecam ksiazke olivier lafay (jak juz sie zdecydujesz kup oba tomy, 1 mozesz z neta skombinowac) lub trening z podwieszonych
Zmieniony przez - Heraklesik w dniu 2013-04-14 21:05:27
Zmieniony przez - Heraklesik w dniu 2013-04-14 21:05:27
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2
Cóż, może i być w następnych, byleby się wziąć za siebie :)
Zmieniony przez - byczku1998 w dniu 2013-04-14 21:08:24
Zmieniony przez - byczku1998 w dniu 2013-04-14 21:08:24
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
