SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Witam, co polecacie, jakie hantle kupić?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6448

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
No u mnie już 5 lat trzyma.
83kg + 30kg u paska też wytrzymało. Jak dasz dobre wkręty i masz mocną framugę to wytrzyma.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
O no to fajnie, to tanio zrobie sobie drązek. dzięki ! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Spoko.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
Jeszcze jedno takie pytanie mam, jak bd brał te hantelki, to brać hantelki z gryfami 35 czy 40 cm? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
35cm wystarczy, 40 do wyciskania na klatę mogą być już trochę nie poręczne.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
35? Ja myslalem ze 40 bedą lepsze. Jak nie poręczne? to jak się wyciska na klate z hantelek?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Różnie, przy niektórych wersjach mogą być nie wygodne.
Jak zamówiłeś 40cm, to się wielka tragedia nie stała, też normalnie na nich poćwiczysz.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
To jest tego nawet kilka wersji?
Nie, jeszcze nie zamówiłem, bede zamawiał we wtorek dopiero i tak własnei sie zastanawiałem które lepsze. Ja myslalem ze lepsze 40cm, żeby więcej mozna było załozyć na nie obciązenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Mogą być 40cm. Będą lepsze przy np. wykrokach. Na 35cm założysz spokojnie 6x5kg lub 6x10kg. Więc nie jest tak źle ;p

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 387 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6911
ta?
W sensie 6 na 1 hantle czyli po 3 na kazda strone tak?:P serio wejdzie 3x 10 na strone czyli 6x 10 na jedną hantle?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co lepsze na brzuch ?

Następny temat

Aeroby-Skakanka jak to robic? I jak zrobic trening pod sw?

WHEY premium