Miarka w CARBO

wiem Danone o co Ci chodzi
odnioslem sie do pytania Giker'a
Kanarek bralem ok. 30-50 g na 1,5 L wode popijalem w czasie treningu, wiem ze mi nie sluzy branie jej w czasie treningu, trzeba kombinowac wciaz, dieta byla dobra nie martw sie

Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1
Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki
Michał G. "GÓRAL" https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:)
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

tak myslalem ze dieta byla dobra
ja mowie o porcjach ok.5g glukozy w sumie okolo 20g gora
ale oczywiscie wiem co masz na mysli
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-09-13 03:40:04

danone -

chyba nie mowisz o roztworze proszku ... tylko ww (%


misOO
Gróbas w Suplementacji

Już nie wiem o co Ci chodzi...

Doradca w dziale suplementacja

17,5g ww rozpuszczone w 250ml wody daje roztwoor 7%...
17,5g izoPLUSa olimpa rozpuszczone w 250ml wody daje roztwoor 5,5%...

w izotoniku nie bierzemy pod uwage wypelniaczy, dodatkow smakowych czy witamin i mineralow jesli ustalamy ilo % roztwoor...tutaj sa wazne tylko ww...


misOO
Gróbas w Suplementacji

To co uważasz, że jak rozpuścisz 17,5g węgli, to będzie taki sam izotonik jak izo plus?Bo mi coś za dużo wychodzi.

Doradca w dziale suplementacja

hrhrhhrhrhhrhhrhrhrhrhhrhrhhrhrhrhrhhrhrhhrhrhrhrhrhhrhr hrhrhrhrhhrhrrhhrhrhrhrhrhhrhrhrhrhrhhrhrhrhrhrhhrhrhrhh rhrhrhrhhrhrhrhhrh rhrhrhhrhrhrhrhrhhrhrhrhhrhrhhrhrhrhrhrhhrhrhrhhrhrhrhrhr hhrhrhrhrhhrhrhhr hrhrhrhhrhrhrhhrrhhrhrhrhhrhrhrhrhrhhrhrhrhhr
pewnie ze nie...bo izoPLUS ma 5,5% a to bedzie 7% ...poza tym izoPLUS ma jeszcze witaminy, glutamine i karnityne...uzupelnia elektrolity...

gdyby takie latwe byuo zrobienie DOBREGO izotonika to niekt by ich nie kupowal..
a co do roztworu...policz sobie nie wiem na czym...liczydle lub kalkultorze
to Ci napewno wyjdzie oka...



misOO
Gróbas w Suplementacji

misiu zapomniałeś dodać że ilości tych wszystkich dodatków są śladowe..

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

podauem to co tam sie znajduje...
rzeczywiscie sa sladowe glutamina i karnityna...

jednak witaminy spelniaja swe zadanie...


misOO
Gróbas w Suplementacji

Rozbrajacie mnie wszyscy
Ja sie tylko zapytalem czy dobrze by bylo pic carbo zmieszane z woda podczas treningu - a wy piszecie jush druga strone o glukozie
Ponawiam wiec pytanie:
Czy dobrze jest pic carbo podczas treningu - jesli tak to ile tegoz carbo i na ile wody ??

NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm