Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
Mam katar (czasami rano mnie gardlo boli). Jak szybko moge sie go pozbyc? zalezy mi na tym, zeby byc zdrowym bo jestem na cyklu (kreatyna+glutamina+ZMA)
PLS o szybka pomoc i jak najwiecej skutecznych rad!!
Szacuny
78
Napisanych postów
25514
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
110527
Potocznie wiadomo że katar nieleczony trwa tydzień a leczony 7 dni
Swoje musisz odleżeć i nie śpiesz sie do treningów bo organizm musi zwalczyć chorobe a nie dodatkowo trud związany z treningiem(regeneracja itd.)
naprawde nie ma sie co śpieszyć
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
18704
zadnych KROPLI mozesz sie wpedzic do przewleklego niezytu nosa !
a jak masz za duzo wydzieliny - to pseudoefedryna w postaci tabletek na katar
bol gardla - sebidin chlorchinaldin
wit c + rutinoscorbin
a jak nie mozesz oddychac np w nocy (i jak nic innego nie pomaga) to krople do nosa ale np xylometazolin 0,05% - takie dla dzieci starcza
nei dluzej niz 5 dni !!
w tym czasie bym za bardzo nei cwiczył (ja tak robie)
odpoczywac , nie przegrzewac sie i nei oziebiać
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl _-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
18704
aaa właśnie OLEJKI
działają tez antyseptycznie ! i chyba tez jakos inaczej ...
no olbas oil , i inne olejki eukaliptusowe piniowe sosnowe swierkowe cytrynowo pomaranczowe ...
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja mam jeszcze cos takiego przy przeziebieniu oprocz kataru ze mnie oczy pieką ,da sie cos z tym zrobic a na katar dobry jest biparox taki do psikania ale na recepte ,cena 30zl