SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mass.ex

1

Początkujący

Dziennik treningowy
36 148 1
rolo mass b.d. 38 b.d. 2014-04-17 15:12:31 2013-09-27 02:58:05 b.d. b.d.
b.d. praca w fabryce nie nazlezy do ciezkich ale wymaga duzo ruchu (taki fitnesik:) ciwczenie i jak najwiecej z tym zwiazane duzo wolowiny i kurczaka jak najmniej cukru tluszzcu i przypraw (centrum multi witaminka 1 codzienni silownia i bede wieszal gruszke refleksowke taka przymocowana od ziemi do sufitu na gumach :) w ciagu ostanich 2 lat : pol roku cwiczenia potem pol roku przerwy i potem pol roku ciwcznie i teraz
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Data posta
Powiększenie penisa - czy to możliwe? Zdrowie i Uroda 2013-11-05 21:05:16
Stretching rozciaganie. Przeczytaj. Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 20:06:46
Banany w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-04 20:05:02
JAKA JEST NAJLEPSZA GLUTAMINA I BCAA 2013 Odżywki i suplementy 2013-11-04 20:03:09
Stretching rozciaganie. Przeczytaj. Trening dla zaawansowanych 2013-11-04 12:20:38
Banany w diecie Odżywianie i Odchudzanie 2013-11-04 10:38:55
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-04 00:50:23
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-04 00:43:01
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-04 00:40:10
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-04 00:31:43
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-04 00:31:10
KATAR!!!! Zdrowie i Uroda 2013-11-04 00:09:44
Ciągłe zmęczenie,obolałość,spadek wytrzymałosci,siły, trwajace juz parę lat.... Zdrowie i Uroda 2013-11-04 00:08:26
OPINIE O Precision Engineered WHEY PROTEIN Advanced Pure Whey Protein Odżywki i suplementy 2013-11-03 23:54:27
Powiekszanie penisa Zdrowie i Uroda 2013-11-03 23:51:02
Powiększenie penisa - czy to możliwe? Zdrowie i Uroda 2013-11-03 23:46:39
Kosmetyczka - oczyszczanie twarzy Zdrowie i Uroda 2013-11-03 23:41:24
Co moge zrobic z twarza? Zdrowie i Uroda 2013-11-03 23:40:58
OPINIE O Precision Engineered WHEY PROTEIN Advanced Pure Whey Protein Odżywki i suplementy 2013-11-03 23:36:14
Czosnek - najzdrowszy, gdy jemy go na surowo ZDROWIE Zdrowie i Uroda 2013-11-03 23:13:06
Czosnek - najzdrowszy, gdy jemy go na surowo ZDROWIE Zdrowie i Uroda 2013-11-03 23:10:40
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-03 23:08:04
OPINIE O Precision Engineered WHEY PROTEIN Advanced Pure Whey Protein Odżywki i suplementy 2013-11-03 22:36:12
Co kupić? - Dieta Szybkie pytania bez logowania 2013-11-03 22:16:49
OPINIE O Precision Engineered WHEY PROTEIN Advanced Pure Whey Protein Odżywki i suplementy 2013-11-03 22:09:44
Robisz aeroby po treningu siłowym? Przeczytaj, a przestaniesz. Odżywki i suplementy 2013-11-03 21:50:08
Białko - dzienne zapotrzebowanie. Badania naukowe 2013-11-03 21:48:06
Mleko - IG vs II (indeks glikemiczny - kontra - indeks insulinowy) Badania naukowe 2013-11-03 21:37:57
Mleko - IG vs II (indeks glikemiczny - kontra - indeks insulinowy) Badania naukowe 2013-11-03 21:36:06
JAKA JEST NAJLEPSZA GLUTAMINA I BCAA 2013 Odżywki i suplementy 2013-11-03 21:31:24

Artykuły

mass.ex 1 Początkujący