Ważność przygotowanego carbo.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26

Witajcie forumowicze.Mam pewien problem. Otóż przez jaki czas po przygotowaniu carbo nadaje się do picia? Czy tutaj nie ma jakiegoś rygorystycznego limitu czasowego ? Czasami jest taka sytuacja że mogę zrobić sobie porcję carbo, 2h czasu mija, trening i wtedy mogę wziąć.

Proszę o rady, pomoc.

Z góry dziękuję i pozdrawiam wszystkich pomocnych.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

piotrbraci

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4321

carbo możesz popijać w czasie treningu najlepiej wypić po przygotowaniu ale jak trochę postoi to nic strasznego się nie stanie

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...

sobol1234pl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26

chodzi mi tutaj właśnie o to , że muszę zrobić je 2-3h przed spożyciem.

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

nie musisz - jest Ci wygodniej ..

zawsze możesz zabrać wodę w osobnym opakowaniu lub jak się nie szczypiesz zalać z kranu ^^

w przypadku carbo powinno być ok

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

sobol1234pl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26

czyli jak zrobię to nic się takiego nie stanie? czasami nie mam gdzie upchać tej butelki z wodą czystą, mam sajgon cały dzień , 2plecaki , ale kto mówił że życie jest lekkie??

dzięki za porady.

do zamknięcia.

Zmieniony przez - sobol1234pl w dniu 2013-03-20 18:21:50

...

piotrbraci

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 517 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4321

no pewnie że się nie stanie przyrostów życzę;)

lubię sogi więc jeśli pomogłem to...

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

nikt nie mówił nikt

tak, powinno być ok - w razie czego jakoś upchasz dodatkową wodę - powodzenia