Witam. Na siłownię chodze od 2 miesięcy. Chodze na trening co 2 dzien. Mam rozpisane wszystko w zeszycie od instruktora. Moje treningi są mega ciężkie. Wspomagałam się przez 2 miesiąc OLIMP THERMAL SPEED. Moje pytania brzmią:
-"Dlaczego po 2miesiącach mega cięzkich treningów ważę tyle samo co przed siłownią?"
-"Po jakim mniej więcej czasie mozna wygladać jak na zdjęciu?"
Dodam, że nie jestem z tych osób, które przez całe życie nic nie robiły ze soba i chcę efektu w miesiąc :]
ja wyglądam mniej więcej tak :
dziekuję i pozdrawiam.
Ps. Chciałabym dowiedzieć się kilku rzeczy od jakiejs kobiety, która wyćwiczyła sobie podobne ciało jak na tej fotce na górze ;]
-"Dlaczego po 2miesiącach mega cięzkich treningów ważę tyle samo co przed siłownią?"
-"Po jakim mniej więcej czasie mozna wygladać jak na zdjęciu?"
Dodam, że nie jestem z tych osób, które przez całe życie nic nie robiły ze soba i chcę efektu w miesiąc :]
ja wyglądam mniej więcej tak :
dziekuję i pozdrawiam.
Ps. Chciałabym dowiedzieć się kilku rzeczy od jakiejs kobiety, która wyćwiczyła sobie podobne ciało jak na tej fotce na górze ;]
Krzysztof Piekarz

