SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywki i suplementy
Odzywki/Suple
temat działu:
Odżywki i suplementy
słowa kluczowe:
odzywki
,
suple
Ilość wyświetleń tematu:
2237
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
Formularz - Proszę o pomoc
Wiek
19
Waga / wzrost
78/186
Staż treningowy
2 lata ~~
Cel cyklu
Masa/sila
Stosowane już wcześniej suplementy
bialko, kreatyna, zma, carbo, dextro, gainer, tauryna, witaminy...
Stosowane wcześniej spalacze
nic
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny
nic kreatynowy cykl jakies 4 miechy temu ( tylko 4 tyg)
Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
Dieta Jest (moze nie do konca sztywna ale jest)
Przewidziane finanse na cykl
600zl
Uwagi i sugestie
nie ma :D
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
11 marzec 2013 00:30
Zgłoś naruszenie
FedorPoland
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
180
ja spadam :D jutro tu zajrzę pozdrawiam
...
Napisał(a)
11 marzec 2013 00:31
Zgłoś naruszenie
rafalirl
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
66
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3673
No spoko, dzieki :)
...
Napisał(a)
11 marzec 2013 00:32
Zgłoś naruszenie
rafalirl
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
66
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3673
Ale chyba zostaje przy tym zestawie co wczesniej, bo jak zaczne kombinowac to znowu wszystko zmienie i bede siedzial pol dnia nad najlepszym rozwiazaniem :)
...
Napisał(a)
11 marzec 2013 00:33
Zgłoś naruszenie
FedorPoland
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
180
hehe oczywiscie to twój wybór ale mowie poczekaj na opinie innych :) bo jesteśmy tu po to zeby sobie pomagać
...
Napisał(a)
11 marzec 2013 00:37
Zgłoś naruszenie
atsap211
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
100
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5861
jak dalej szukać krety to polecam cl green
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Pomoc przy dawkowaniu.
1
2
3
4
Następny temat
Iron Horse HIGH KICK
Polecane artykuły
Białko na masę? Chcę zwiększyć masę, czy muszę pić odżywki białkowe?
Jak magnez wpływa na zdrowie? Poznaj opinie
100% energii prosto z natury - ENERGY BALANCE
Jak wpływa potas na nasze zdrowie? Poznaj opinie
Nasz sklep
Odchudzanie
Kolageny do picia
Witamina C dla dzieci
Batony proteinowe
Izolat białka WPI
Rękawiczki
Mega promocja
Ca-AKG Alfa-Ketoglutaran Wapnia
Erytrytol
Dziki Orzech
Krem z nerkowca
PQQ + Q10
Collarose Elixir
Podobne tematy
Suple, odżywki
Odzywki & suple OLIMP
Odżywki, Suple 8 miesięcy treningu
Czy powinienem zacząc brać jakieś odżywki/suple?
Masa pomocy ??odżywki,suple
Odzywki i suple dla pilkarzy
Białko
Artykuły
Odżywki i suplementy potreningowe ranking - najlepsza potreningówka
Odżywki białkowe - jakie wybrać i co warto o nich wiedzieć?
Odżywki białkowe - Czy wszystkie białka są równe?
Odżywki i zamienniki posiłków, czy są dla nas groźne, czy pożyteczne?
Czy aktywny nastolatek może stosować odżywki białkowe?
Cel: Poprawić kondycję - suplementy i odżywki na wytrzymałość i poprawę kondycji
Problemy trawienne, problemy z jelitami a wybór odpowiedniej odżywki białkowej
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...