SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Basen

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1193

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

15

Waga

60

Wzrost

173

Obwód pasa

85

Obwód klatki piersiowej

89

Obwód uda

48

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

W-F i cwiczę w domu

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

bardzo dobry

Cel/problem/opis

masa i rzezba
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 365
Witam was czy pływanie na basenie 25 metrowym w ta i w ta oczywiscie poprawnie da rezultaty w rzezbie ciala ? jesli tak to jakie miesnie zostana wyrzezbione ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
pomoze w redukcji tluszczu, tluszcz schodzi z calego ciala

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-01 18:36:24

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 365
A czy w rzezbie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8563
Na basenie wszystkie mięśnie pracują, ale najbardziej wyrobisz plecy, wiem to o swoim przykładzie.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
leciej25
A czy w rzezbie ?



a co to jest rzezba?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 365
a barki ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 365
rzezba miesni czyli miesnie sa bardziej widoczne ;P
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
no to jest to redukcja tluszczu. i tak jak napisalem tluszcz schodzi rownomiernie z calego ciala

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391215
pod warunkiem ze bedziesz sie tez zdrowo (odpowiednio) odzywiac , ogólnie basen dobra sprawa

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-01 20:33:30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 365
mam taki zamiar
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8782 Napisanych postów 50974 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391215
to elegancko

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-01 20:50:52
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nabranie kilka kilo dobrego mięcha

Następny temat

Ocena diety pod redukcje

electro
Polecane artykuły