CZY SOJAPROTEIN 90% -

CZY SOJAPROTEIN 90% - izolat białka sojowego w tabletkach zawierający pełen zestaw aminokwasów egzogennych. MOZNA BRAC Z HMB I Z THERMA DODATKOWO DO TEGO MAGNEZ ORAZ VITARAL CZY TO WYSTARCZA ???? JESLI CHODZI O WYMIANE CZEGOS TO PROSZE O INFO CO ZAMIENIC NA CO ?? DZIEKI

Soja wyłącznie jako dodatek nie opieraj swojej suplementacji białkiem na białku roslinnym. Diete uzupełniaj białkiem zwierzęcym to ja bierz jako podstawe. Jeśli masz skromne ogranicznie budżetowe to polecam Ovopol . Pamietaj, że podczas robienie rzeźby należy zwiększyc ilośc białka do min 3 gr na kg. Z braniem hmb też bym polemizował.



Hosse

Rowniez uwazam ze jezeli masz ograniczony budrzet to ovopol wychodzi najlepiej. Chyba ze kasa nie gra roli to polecam izolat serwatki. Co do HMB to róznie mówią, jedni sa zadowoleni inni nie. Na mnie osobiscie jakos działa ten suplement ale nie tak jak bym tego oczekiwał.

Ja bym jeszcze polecił ci dołączyć do tego zestawy, zwłaszcza jak bierzesz therme, jakieś antyoxydanty. Np. vit. C, B-karoten, Green Tea, Koenzym Q 10, likopen.

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki
GG: 438179