TŁUSTY CZWARTEK 2013 ! %-)

Heloł wiara!



jak co roku topic odnośnie "ogólnopolskiego dnia robienia masy na pączkach" czyli dla zwykłych śmiertelników, nie korzystających z siłowni tzw "tłusty czwartek"


wpisujemy ile pączuchów żeśmy wchłonęli w tym dniu



przypominam jednak, że 1 pączek to ok. 300 kcal (zależnie od polewy, nadzienia, wagi itp)

żeby "spalić" 1 pączka należy:

- wybrać się na godzinny jogging
- wejść energicznie na 12 piętro
- "pobawić" się z dziewoją 30 minut w sypialni, na parapecie czy w innym miejscu wedle uznania
- 20 min pływać w basenie


smacznego i wpisywać swoje osiągnięcia


EDIT:

poprzednie tematy:

2009 - https://www.sfd.pl/TŁUSTY_CZWARTEK_2009_%_-t474568.html

2010 - https://www.sfd.pl/TŁUSTY_CZWARTEK_2010_%_-t569454.html

2011 - https://www.sfd.pl/TŁUSTY_CZWARTEK_2011_!!!_%_-t707799.html

2012 - https://www.sfd.pl/Tłusty_czwartek_2012_%_-t837277.html

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-02-07 00:08:09

Mimo że na masie to i tak postaram się nie wciągnąc ani jednego. Z tłustych rzeczy tylko makrela ;d

No tak zapomniałem, że tutaj sami kulturyści pro. Uważajcie bo was podleje lub nie wygracie Mr. O za 30 lat.

Ja jutro dzien zaczynam od kebsa Pączków raczej nie zjem, bo nie lubie.

Ja wczoraj już zacząłem, zjadłem 2. A dzisiaj jak tylko wstanę, to zaczynam dzień od pączka;) Z 8 myślę, że wciągnę;)

z racji tego, że w sprawach z dziewczynami jestem jaroszem to chyba se pobiegam...

W Holandii nie obchodza tlustego czwartku wiec bilans paczkow bedzie zerowy

Jeden z rana i starczy.

u mnie zero

1 z lukrem i 1 z czekoladową polewą, pewnie w pracy jak co roku szefostwo zasponsoruje jednego i styknie

no to żeby w bicki poszło