Kończę redukcję, potem masa, czy siła?

Wiem, sory za spam, ale nie spodziewałem się odp. w moim dziale, a zapytałem zanim się zjawiłeś. Więc ponawiam tu: kupić bcaa to:
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
czy to?
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html
Cena nie gra roli :P

A skoro będzie utrudniać zasypianie, to może 1g na 10kg masy ciała w aerobowe, a w nietreningowe sobie odpuszczę, mam wpc :P

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-04 18:50:57

weź od Activlaba.
I przed snem/w nietreningowe odpuść. Lepiej dorzuć sobie w DT

Może jestem upierdliwy, ale mam pytanie: czym activlabowe wygrywa z SFD? :P

z tego co pamiętam to cena wychodzi lepsza po stronie activlaba

edit: a nie, chyba już nie

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-02-04 20:51:37

To kolejne pytanie (chyba się z tego zrobił mój własny dział do pytań). Jestem w posiadaniu thermo shape 2.0. Odpalić go w ostatnie 2 tygodnie redukcji w celu zwiększenia końcowego efektu, czy zostawić na potem? :P (i tylko 14 dni, a mam go na ok. 2 miesiące)

A teraz zrobię coś, co nie ma żadnego celu, a co zawsze chciałem zrobić: wklejam zdjęcie posiłku (i ponawiam pytanie)

Drugie śniadanie ( w szkole)



80g chleba razowego
40g żółtko jajka
70g pieczonej piersi indyka
30g szpinaku
50g pomidorków
30g rucoli
388kcal, 27g białka, 14g tłuszczy, 45g węglowodanów
Miłego dnia!


Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-05 07:29:31

Może ktoś poradzić, czy warto odpalać na ostatnie 2 tygodnie thermo shape 2 dla spotęgowania efektu końcowego redukcji, czy zostawić sobie pełny zapas na zaś?

No plan ok

Jak masz dietę dobrą to już połowa sukcesu

No diete masz na załączonym obrazku
no to od poniedziałku ciśniemy z thermo. Mam nadzieję, że było warte swojej "ceny"

Z tymi suplami co wygrałeś i dietką to Cię ładnie przybędzie