...
Napisał(a)
chłoaki a co myslicie o tym: białko overpolu + banan + kakao + mleko ...czy do tego trzeba jeszcez dodawać gainera....i kiedy je najlepiej przyjmowac słyszałem że po treningu i przed póściem spać....
...
Napisał(a)
Ovopol + banan + słodzik bardzo dobry mix. Kakao już wtedy nie potrzebne. Jak najbardziej możesz mieszać z gainerem.
Hosse
Hosse
Hosse
...
Napisał(a)
He , dobre KAMILEK , he ciekawe jaki smak będzie tego , jak będę miał ovo to będę to stosował !!
" siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "
" siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "
" siłą i mięśniami niezdziałasz wszystkiego , a siłą woli TAK "
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzięęęęęęęęęęęęęęęęęękuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuujjjjeeeeeeeeeeeeemmmmmyyyyyyyyyyyyyyyyyy !
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
masz Cichy jakies doswiadczenia z tym badziestwem ???:P ja sie dalem raz namowic moglem isc do cukierni tam to do ciast dodaja
LOTAN
LOTAN
...
Napisał(a)
No jakies doswiedczenie mam.
Sam je biore
Na noc bialko jajeczne w sam raz. Wolno sie wchlania. Smak mi nie przeszkadza,bo jak z mlekiem zrobie w mikserze do odzywek i troche cukru dodam (o tloszcz sie nie przejmuje-ektomorficzny rodzaj budowy) to wchodzi nawet spoko. Ovo na noc wymiennie z tunczykiem,albo innym bialkiem...
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Sam je biore
Na noc bialko jajeczne w sam raz. Wolno sie wchlania. Smak mi nie przeszkadza,bo jak z mlekiem zrobie w mikserze do odzywek i troche cukru dodam (o tloszcz sie nie przejmuje-ektomorficzny rodzaj budowy) to wchodzi nawet spoko. Ovo na noc wymiennie z tunczykiem,albo innym bialkiem...
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
...
Napisał(a)
ok ok :) prawie mnie przekonales:) to byl test twardosci!!jesli tak wez mieszaj go z nesquickiem polecam! nesquick zabija wszelkie zarazki
LOTAN
LOTAN
...
Napisał(a)
Wiesz. Napisze w ten sposob. Sa ciezkie czasy w Polsce i nie kazdego stac na serwatke. Ale rade trzeba jakos sobie dawac...
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-
Polecane artykuły