LOTAN

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

151

przeczytanych postów

1113

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta optymalna do warunków

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.06.2019 (09:22)

Data rejestracji 19.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAŁOPOLSKI	kurs instruktorski kulturystyka podkarpackie malopolskie witam wszystkich.w ostatnim tygodniu czerwca w krosnie zorganizowany zostanie kurs instruktora specjalnosc kulturystyka.kurs odbedzie sie w trybie intensywnym i bedzie trwal 8,9 dni do 3 lipca.zajecia odbywac sie beda codziennie w wymiarze ok 6	0	2010-04-19 18:22
Doping	WINSTROL+DECA+PROLON	16	2006-05-23 13:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-03-06 19:07
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-25 21:45
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-22 01:08
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-21 14:00
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-21 10:08
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-19 17:31
Odżywki i suplementy	czy mozna kupic czysty bezsmakowy kolagen?	2011-02-19 07:14
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-19 07:05
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-19 04:45
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-18 17:54
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-17 22:52
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-13 18:01
Odżywki i suplementy	Czy SuperPump 250 jest bezpieczny?	2010-08-26 19:11
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-07-04 10:54
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-04-27 18:50
Po siłowni, o siłowni	KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI PODKARPACIE MALOPOLSKA	2010-04-17 15:02
Po siłowni, o siłowni	Kurs Instruktora Kulturystyki	2010-04-17 14:54
Informator PODKARPACKI	Kurs instruktorski w Rzeszowie	2010-04-07 20:30
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-25 23:39
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-25 23:04
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-25 22:15
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-19 21:48
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-19 19:57
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-03-14 01:37
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	2008-07-24 18:23
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	2008-07-24 18:06
Galeria Zdjęć	Na masie:)	2007-10-23 07:54
Galeria Zdjęć	Na masie:)	2007-10-21 20:59
Doping - zdjęcia	Znowu walona oma?	2007-06-14 12:06
Doping	Ile mieliście lat kiedy po raz pierwszy....	2007-05-30 12:06