LOTAN

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

151

przeczytanych postów

1113

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta optymalna do warunków

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.06.2019 (09:22)

Data rejestracji 19.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAŁOPOLSKI	kurs instruktorski kulturystyka podkarpackie malopolskie witam wszystkich.w ostatnim tygodniu czerwca w krosnie zorganizowany zostanie kurs instruktora specjalnosc kulturystyka.kurs odbedzie sie w trybie intensywnym i bedzie trwal 8,9 dni do 3 lipca.zajecia odbywac sie beda codziennie w wymiarze ok 6	0	2010-04-19 18:22
Doping	WINSTROL+DECA+PROLON	16	2006-05-23 13:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-03-06 19:07
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-25 21:45
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-22 01:08
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-21 14:00
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-21 10:08
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-19 17:31
Odżywki i suplementy	czy mozna kupic czysty bezsmakowy kolagen?	2011-02-19 07:14
Odżywki i suplementy	dextroza do krety	2011-02-19 07:05
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-19 04:45
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-18 17:54
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-17 22:52
Polacy za granicą	Glicerol gdzie w uk	2011-02-13 18:01
Odżywki i suplementy	Czy SuperPump 250 jest bezpieczny?	2010-08-26 19:11
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-07-04 10:54
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-04-27 18:50
Po siłowni, o siłowni	KURS INSTRUKTORA KULTURYSTYKI PODKARPACIE MALOPOLSKA	2010-04-17 15:02
Po siłowni, o siłowni	Kurs Instruktora Kulturystyki	2010-04-17 14:54
Informator PODKARPACKI	Kurs instruktorski w Rzeszowie	2010-04-07 20:30
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-25 23:39
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-25 23:04
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-25 22:15
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-19 21:48
Informator PODKARPACKI	kurs instruktora kulturystyki - podkarpackie małopolska	2010-03-19 19:57
Administracja i Moderatorzy	,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	2010-03-14 01:37
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	2008-07-24 18:23
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	2008-07-24 18:06
Galeria Zdjęć	Na masie:)	2007-10-23 07:54
Galeria Zdjęć	Na masie:)	2007-10-21 20:59
Doping - zdjęcia	Znowu walona oma?	2007-06-14 12:06
Doping	Ile mieliście lat kiedy po raz pierwszy....	2007-05-30 12:06