SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kreatyna i dziewczyna??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 674
Zamierzam zacząć intensywnie biegać i ćwiczyć, aby wyrobić sobie delikatnie figurkę ( i nie przeczę trochę schudnąć ). Czy kreatyna mi w tym pomoże???

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6008 Wiek 9 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38237
nie polecam
po pierwsze kredka nie jest na schudniecie,
po drugie dopiero zaczynasz cwiczyc (tak wnioskuje),
lepiej zakupic green tea i fat burnera jako dodatek do dobrej diety, choc dodatki te nie sa ci niezbedne wystaczy dobra dieta i odpowiedni trening.

Pozdrawiam
vegas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 674
Nie chcę wiele schudnąć. Ważę 55kg przy wzroście 169. Bardziej zalezy mi na fajnie wyrzeźbionej figurce . Obawiam się, że bez wspomagaczy nie będę miala motywacji do wysilku :( AAAA... na dietce juz jestem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 874 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4729
od kretki zwiększych masę ciała a nie ją zmiejszysz. Radzę to co vegas... no chyba, że jesteś tłusta jak prosiak i trening niewiele daje, więc może wtedy można pomyśleć o Thermie Pro. Ale z tego co widzę to chodzi ci o lekkie schudnięcie, więc trening i dieta.

Chcesz być duży, musi boleć... ;)

[ [] N S T R |_| [ T | [] N
T | M E
A G A | N

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 674
Sprawdzałam ceny fat brunera- całkiem niezły interes
Dzięki za radę. Jeszcze jedno małe pytatko..... czy on działa podobnie jak l-karnityna?? Jest lepszy??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18156
Porównują go do karnityny, jst znacznie lepszy

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki
GG: 438179
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 674
Super!! Więc kupuję fat burner i green tea i do dzieła!!!! Dziękuję serdecznie za rady!!!!
Gorąco pozdrawiam!!!


Zmieniony przez - rybciaa w dniu 2003-08-21 19:40:28

Zmieniony przez - rybciaa w dniu 2003-08-21 19:41:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1764 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5987
Bez odpowiedniej diety i treningu aerobowego - fat burner Ci nie zawiele pomoze.

Napisz tu jak bedzie wygladac twoja dieta i trening. Czekamy.

chemik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
VLAD.IV ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 10634 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 36062
Jak dla mnie to fat burner wogóle niewiele pomoże.... kup więcej green tea

członek-mafia.suple.hardcor.pl

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 3704 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23096
Green Tea (ile wlezie) zapite mocną kawą (po posiłku).


.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 22600 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 112308
a gdzie sprzężony kwas linolowy ;)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszystko o Ovopolu !!

Następny temat

miarka olimp 80