...
Napisał(a)
Cześć chłopaki, mam problem, nie mam jak podczepiać obciążenia, macie jakieś pomysły na jakąś linę czy coś. Pasa nie mam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na zwykłym pasku od spodni i haczyku, albo jakiś sznur/ linka do tego z obciążeniem
Po prostu trzeba chcieć... Robić to z sercem, całym umysłem, całym ciałem zaangażować się w to co się robi i wtedy będą efekty
...
Napisał(a)
tak jak Patryk ci napisał... ewentualnie możesz jeszcze do plecaka ładować jakieś obciążenie , w moim przypadku jeszcze na początku przygody z siłownią były to butelki z wodą ale trenowałem w domu... oczywiście ten sposób nie jest za wygodny przy większym obciążeniu.
...
Napisał(a)
Ładuj ciężary do plecaka i zakładaj albo na plecy albo przez nogi (plecak zakładasz bokiem) tak żeby ciężar siedział na tyłku i jedziesz z koksem.
Zmieniony przez - bartolomeo1 w dniu 2013-02-04 18:03:29
Zmieniony przez - bartolomeo1 w dniu 2013-02-04 18:03:29
...
Napisał(a)
Łańcuch + karabińczyk/klamerka + ręcznik na krzyż żeby łańcuch się nie wbijał. Wpisz sobie w google dip belt to będziesz miał pojęcie jak się przepasać tym łańcuchem.
Druga opcja to plecak.
Druga opcja to plecak.
...
Napisał(a)
A dlaczego nie będziesz z plecakiem chodził, ja sam z plecakiem trenuje, kolega też, jak plecak to nie moze być szmelc aby suwak się nie r ozwalił i całe obciążenie spadnie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie proponował Ci nikt pracy jako grafik komputerowy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Wszystkie firmy które potrzebują grafików są za mało ambitne, wolę działać na własną rękę
...
Napisał(a)
rysunek w paint'cie pierwsza klasa. Projekt elegancki
Po prostu trzeba chcieć... Robić to z sercem, całym umysłem, całym ciałem zaangażować się w to co się robi i wtedy będą efekty
Polecane artykuły