zacznij od 200 g wegli
150g bialka i 70g tluszczu (zdrowych).
Po 2 tygodniach Patrz na organizm, jak bedzie ok to trzymaj.
jak nie to obcinaj powoli wegle
pozdro
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2013-01-23 18:05:59
150g bialka i 70g tluszczu (zdrowych).
Po 2 tygodniach Patrz na organizm, jak bedzie ok to trzymaj.
jak nie to obcinaj powoli wegle
pozdro
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2013-01-23 18:05:59