Blady94
Tego nikt Ci nie powie jeden zaleje sie i zbierze 10 kg a inny 1 kg przybierze
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
935
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
63
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
671
Dobra dzięki ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
935
Przećwicz miesiąc to zobaczysz ile przytyjesz. Najprostsza opcja
...
Misiek_masownik
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
5059
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
134689
40 kg w rok z czego 36 to woda i tłuszcz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta ma mase 17 lat do oceny
Następny temat
Pomoc w ułożeniu diety (dla kreatywnych)
