Szacuny
1
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
434
Witam!
30.11.2011 r. miałem rekonstrukcji acl prawego kolana metodą Rigid Fix, ponieważ minęło już 13 miesięcy postanowiłem iść delikatnie pokopać trochę w piłkę (bez żadnych szaleństw), przy oddawaniu strzału lewą nogą, prawe kolano znów się skręciło, choć grałem w ściągaczu z bocznymi szynami. Po skręceniu około 2-3 minut utrzymywał się dość duży ból, kolano trochę spuchło, opuchlizna zeszła po jakichś 3 dniach. Na dzień dzisiejszy nie czuje, żadnego uciekania, ale nie mam pojęcia co mogło być przyczyną ponownego skręcenia i czy w związku z tym mogło dojść do ponownego zerwania? dodam, że mięśnie w udzie nie są jeszcze do końca odbudowane.
Jeśli ktoś miał podobny przypadek proszę o odpowiedź
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
434
Dziś miałem wizytę u lekarza, stwierdził, że acl jest całe, a moje problemy z kolanem wzięły się od tego, że za długo chodziłem z zerwanym acl, a po jego naprawie zostało przez to zwyrodnienie rzepki, która uniosła się za wysoko, no i niestety czeka mnie kolejna artroskopia w celu usunięcia owego zwyrodnienia;/
Szacuny
23
Napisanych postów
412
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13926
Witam, dawno mnie tu nie bylo...
Ale jezeli po takim czasie masz dalej słabe mięśnie nóg to
A) jezeli byla rehabilitacja to zmien terapeute
jezeli masz pelne zakresy ruchomości i stabilne + zachowaną osiowość kolana zacznij trening dynamicznej stabilizacji
Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2013-01-19 19:04:27
I odpowiedz na pytanie: moglo dojśc do zerwania. Ale to musi ktos ocenic na podstawie testu
Zmieniony przez - dyda77 w dniu 2013-01-19 19:05:55
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
434
Jeśli chodzi o ruchomość to dopóki nie skręciłem kolana to brakowało mi jakieś 10 cm żeby dogiąć kolano do pośladka, w tym momencie jest to jakieś 2 cm (czyli tak jakby więzadło się rozciągło)
Szacuny
67
Napisanych postów
1893
Wiek
110 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36567
stań na jednej nodze ,ugnij lekko kolano i zobacz czy biodro,kolano i staw skokowy-stopa idą w jednej linii.Chociaż właściwie nie musisz tego robić bo w ciemno obstawiam,że jak rehabilitacja była kiepska to nie odbudowałeś propriocepcji,także udaj się wkońcu do jakiegoś porządnego gabinetu fizjo,jest szansa że nic się nie stało,jeśli nawet ACL się lekko rozciągnął ale trzyma te kolano to teraz reszta zależy od Twojej pracy na rehabilitacji.
Szacuny
1
Napisanych postów
11
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
434
Czekam na wizytę u lekarza którą mam 04.02 i zobaczymy co dalej...
Ale jeśli dalej nie potrafię dogiąć kolana do końca i czuje przy tym ból to chyba świadczy o tym, że to więzadło dalej się trzyma? Zapomniałem dodać, że to skręcenie miałem 05.01.2013 r
Szacuny
67
Napisanych postów
1893
Wiek
110 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36567
chondromalacja mało ma wspólnego z problemem tu opisanym,także autorze nie stresuj się tym artykułem niepotrzebnie...pod warunkiem,że faktycznie weźmiesz się za siebie na rehabilitacji rzecz jasna