Poczatek WL?????

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 500

trenuje od wielu lat na siłowni(przerwy niestety sie zdarzaly jedna 2 letnia)ale mimo to zawsze mialem naprawde niezle wyniki w WL mimo ze nigdy nie trenowalem pod tym katem.Chiałbym przygotowac sie do zawodów.Mam pytanie gdzie najlepiej szukac zawodow na pocztek jak powiinny wygladac przyugotowania.Jeszcze pytanie gdzie w Poznaniu mozna szukac klubu w ktorym mozna renowac WL.???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728625

W Poznaniu -najlepiej skontaktuj sie z Wuchta,Arkiem Benchpress,zwierzoludem-oni trenuja typowo wyczynowe wyciskanie.

Poza tym zachecam do wziecia udziału w konkursie, w dziale senior +35,który rozpocznie się na początku kwietnia.
Konkurs bedzie odbywał się internetowo,doradca/ konsultantem bedzie ktoś ze znanych zawodników wyciskaczy,bedzie pomoc w układaniu odpowiedniego treningu i zrobieniem maksymalnej siły na ukoronowanie tego konkursu=start w zawodach:Mistrzostwa SFD w wyciskaniu leżąc.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...