Markus Ruhl- THE GERMAN BEAST

Uwielbiam go, ale nie popieram tej decyzji o ile jest potwierdzona. Bardzo dużo zdrowia poświęcił dla kulturystyki. W jego wykonaniu był to sport ekstremalny. Kontuzje pozjadały jego ciało i nie będzie mógł walczyć o czołowe pozycje do czego nas i siebie przyzwyczaił. Jednak to jego życie, jego decyzja i pewnie wielu fanów ma inne zdanie niż moje. Tak czy siak pełen podziw za determinację i wytrwałość.

Markus od czterech tygodni powrocil do treningow ( cztery miesiace zupelnie nie trenowal ). Byc moze wystartuje w tym roku, jak sam mowi, ale nie precyzuje gdzie. Jezel sie zdecyduje, to mozna sadzic ze beda to zawody Masters.

jak to ludzie mawiaja 'lapa to 60 % triceps i 40 % biceps, a u markusa kompletnie na odwrot, zreszta u niego tylko ten triceps byl lichy

Jeszcze dwa zdjecia z sesji dla All Stars

.

Markus spokojnie,to wazy 10kg

On się drapie po głowie, a mina wyraża jego ulgę uwolnienia się od swędzenia

nie 10 a 5kg, zreszta przez ta grupe miesni, zawsze byl nizej niz powinien.