Zapytanie! o Bob Sapp

i teraz bedzie długo myslał co odpisac :D

Nie muszę długo myśleć nad odpowiedzią, zwyczajnie sfd to nie moje całe życie i nie siedzę tu 24h na dobę.
Nie da się niektórych zmienić nawet ćwiczeniami, np. symetria mięśni- ułożenie mięśni brzucha. Jedni mają idealnie równy sześciopak, a inni krzywe i żadnym treningiem tego nie zmienisz.

Bob Sapp to świniak co po jednej rundzie już ledwo oddycha nie mówiąc o jakiejkolwiek dynamice. W sportach walki jest raczej od wyglądania niż od działania.

Patryk89

Nie muszę długo myśleć nad odpowiedzią, zwyczajnie sfd to nie moje całe życie i nie siedzę tu 24h na dobę.
Nie da się niektórych zmienić nawet ćwiczeniami, np. symetria mięśni- ułożenie mięśni brzucha. Jedni mają idealnie równy sześciopak, a inni krzywe i żadnym treningiem tego nie zmienisz.

Wygląd mieśni brzucha jest zależny od techniki wykonywanych ćwiczeń. jak ktoś bedzie robił krzywo i za krótki ruch to będzie miał czteropak krzywy.
Symetri mięśni nie da się zmienić? Jak machasz hantlami gdzie masz w jednej ręce większą a w drugiej ręce mniejszą hantle albo robisz nie równo ćwiczenia to będziesz nie symetryczny. Można mieć np. prawą strone ciała bardziej rozbudowaną jak ktoś jest prawo ręczny ale ćwicząć idealnie technicznie zniweluje tą różnice.

Czyli według Ciebie Jay Cutler ma krzywe mięśnie brzucha od złej techniki? Na krzywy brzuch nic nie poradzisz. Podobnie jest z kurzą klatką piersiową. Co z tym zrobisz? Nic. Zawsze taka klatka będzie wyglądała dużo gorzej.

Kurzą klatkę można leczyć. Piszesz głupoty stawiając genetyke na szczycie rzeczy które są potrzebne aby osiągnąć sukces a jest dokładnie na odwrót. Może to sposób na leczenie kompleksów, nie wiem, nie mój problem.
EOT