oo333
gdy na szybkie śniadanie w domu przed szkołą ponoć dobrze by było gdybym sobie robił płatki owsiane + orzechy i rodzynki czy takie pierwsze śniadanie pasuje do tej diety?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
387
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
387
CO dac na kolacje bo pisze aby źrudło białka co najlepsze?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
387
Więc przeczytawszy to co jest o dietach ustaliłem mniej więcej coś takiego :http://img706.imageshack.us/img706/302/beztytuu2jk.png przejdź na stronę...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening i dieta na rzeźbę
