Jak urosnąć wywyż? Jestem dziewczynką:(

W październiku skończyłam 15 lat. Gdy tydzień temu byłam u pielęgniarki okazało się że w ciągu ostatich 2 lat urosłam zaledwie 3cm.. :(
Mam 167 cm, a bardzo zależało by mi na 173..
Czy ćwiczenia na drążku pomagają? Poranne rozciąganie? Jakiej skuteczne i bezpieczne suplementy? Inne sposoby? Wiem, ten temat wydaje się komiczny, jednak bardzo proszę o pomoc, zalezy mi na tym...

Zgodnie z badaniami które czytałem na wzrost wpływa kilka lu kilkanaście genów i to fakt. Określają one prawdopodobnie górny pułap jak i szybkość wzrostu w czasie. Jednak zgodnie z inna publikacją tego samego profesora ponad 80% osób nie wykorzystuje potencjału który ma zapisany w genach, wynika to głównie z słabego żywienia i braków w dostarczeniu makroskładników. Kobiety w przeciwieństwie do tego co CI tam piszą Ci nade mną rosną do około 19-20 roku zycia, jedyne co można się zgodzić to ze w okresie dojrzewania u wielu z was szybkość wzrostu znacząco spada i można w optimum liczyć na 2-3 cm.
A co do reszty 167 cm wzrostu wydaje się być ok. Z praktyki wiem ze zawsze podobały mi się niższe kobiety (około 160cm) Więc jeśli chodzi o tą materię to nie masz co walczyć o dodatkowe cm. ;)

Ja się dużo modliłem.:)

Modlić to się modlę : D chcę kupić sobie ten głupi drążek i na nim wisieć aż w końcu się rozciągnę:D rodzice się ze mnie śmieją, w sumie nie dziwie się im : D

https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwiększyć_WZROST_vol.2-t782913.html Tu masz

167cm to jak na kobiete w twoim wieku to juz dosc sporo

ogarnij sie. ona ma 15 lat.

rośnie się do ok. 20 roku życia i tym zakończył bym ten durny temat. rośnie się tyle ile masz w genach nie ma magicznej pigułki na wzrost

Astrophysic marne masz pojęcie. :) Rośniesz na tyle ile geny Ci pozwolą i warunki. Aby osiągnąć maksymalny pułap niekiedy trzeba stworzyć optymalne warunki. To raz, dwa są substancje sprzyjające rośnięciu i choroby go ograniczające które można leczyć i osiągnąć dosyć wysoki wzrost.

ona ma 15 lat i 167 przecież to normalny wzrost, także przestań gadać głupoty o jakiś chorobach
wiadomo mozna stosować suplementacje które wspomagają rośnięcie ale wtedy gdy rośnie się za wolno a tutaj jest w porządku
wydaje mi się że to po prostu kaprys bo dziewczynka się wkurza że jest 1cm niższa od koleżanek

@astrophysic niezależnie czy jest to kaprys czy nie można w tej materii próbować coś działać. Ćwiczysz na siłowni? wciągasz suple? też pewnie to kaprys bo chcesz być większy.:) Choroby to przykład, dziwne że tego nie zrozumiałeś. Ale nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale niskie poziomy makroskładników i minerałów to też zaburzenia, a te zaburzenia wpływają na "szybkość" rośnięcia. Poczytaj, to nie boli.