...
Napisał(a)
Witam , mam kilka pytań :) po treningu od razu spożywam kreatynę , więc lepiej to robić z glukozą czy z samą wodą ? jest różnica ? może jakieś carbo ? i jak dawkować ? dzięki serdeczne za odpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kreatyna codziennie 5g z rana i po treningu 5g, po treningu możesz dać z węglami.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
A skąd masz takie info aby łączyć z białkiem dla lepszych rezultatów, a jak dieta nie wymaga stosowania odzywki?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
nie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły