Masa czy rzezba?

temat działu:

Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

słowa kluczowe: masa , rzezba

Ilość wyświetleń tematu: 3792

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kipek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17063

Jak mam 183 cm wzrostu waze 85 kg i mam ponad 90 cm w pasie i dopiero zaczynam cwiczyc po przerwie to cwiczysz na mase czy wyrzezbic najpierw sie i pozniej sucha masa ?
co proponujecie.

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

wyrzezbic sie i pozniej sucha masa - bedziesz mial tluszcz pod kontrolą

...

kipek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 769 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17063

Ok dzieki wielkie.

Nie Po TO To Robie By Mnie WIelbiły Tlumy Mam setki innych powodow do dumy

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

czy podołacie ?

Następny temat

dieta i trening a złamana kostka stawu skokowego

Polecane artykuły

Masa czy rzezba?

Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

czy podołacie ?

dieta i trening a złamana kostka stawu skokowego

Sekret Kevina Levrone

Eddie Hall zgubił 9 kg w 17 dni!

Czy Mr. Olympia Shawn Rhoden wraca do formy?

Lou Ferrigno krytykuje fonoholików