CzarnyAss
Dziękuje bardzo za odpowiedz. Albo tego nie napisałem albo do końca się nie zrozumieliśmy ;p Ja trenuje już od ponad 3 lat ;]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
290
...
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
Staż możesz liczyć jako 0, jak zaczniej przemyślane treningi z dietą to zacznij liczyć staż ;]
Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-12 21:38:16
Zmieniony przez - Maćko w dniu 2012-12-12 21:38:16
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Bieganie a dieta na mase
