serce bije jak oszalałe?

Witam pojawił się u mnie pewien problem od 7dni serca a mianowicie czuje jaki bije bardzo szybko jak np przy wysiłku dodam że nie dawno odłożyłem dietę do której dochodziła magnez ( z powodu nie doboru w minimalnym stopniu) najbardziej czuję to gdy kladę się spać czuje jak mi serce bardzo szybko bije bardzo mnie to nie pokoi i co za tym idzie nie mogę spokojnie zasnąć co może byc tego przyczyną ? nie pracuję fizycznie spędzam większość czasu w domu bez żadnego zbyt dużego wysiłku

jaki masz puls ?

spokojnie też tak miałem jak zaczynałem biegać, chociaż nigdy nie wiadomo

Myślę ze takiego problemu nie można bagatelizować i warto udać się do kardiologa. Spróbuj jakiejś delikatnej formy wysiłku np. szybkie spacery wolny bieg zobaczysz jak reaguje wtedy serce. Może to stres?

może i stress co do pulsu ciężko mi go zmierzyć na chwilę obecną gdyż nie mam nie w kraju a nie mam tutaj odpowiedniego urządzenia u kardiologa byłem jakiś miech temu mówił że nic nie stwierdza ( miałem dziwne bóle w okolicy serca nom ale lekarze nic nie stwierdzili i mówili że wszystko ok ) po bólach nastąpił właśnie ten problem odczuwam to bicie tak jak juz pisałem w nocy najbardziej przez dzień praktycznie rzadko

ale jaki masz puls ? podaj dokładną liczbę. bo to ważne jest w tym przypadku

o ile dobrze policzyłem puls to 68

norma

czyli jeżeli puls w normie to jak "walczyć" z tym bólem albo czy da się go jakoś zniwelować bez udawania się do lekarza ?