Szacuny
1
Napisanych postów
171
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3226
Mysle o temacie w którym wszyscy którzy beda mieli pytanie zwiazane wlasnie z honorowym oddawaniem krwi beda mogli o cos zapytac zeby nie zasmiecac dzialu :) jesli temat jest w zlym dziale lub byl juz taki prosze o przeniesienie/usuniecie.
Jesli trzeba bedzie temat usunac prosil bym najpierw o odpowiedzenie mi na pytanie czy w dzien oddania krwi bede mogl pojsc na silownie tak powiedzmy po ok 5 h oraz czy nie bede mial pompy bo wiadomo mniej krwi to chyba miesien moze sie nie napompowac? z gory dzieki
Szacuny
1
Napisanych postów
171
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3226
krzykacz wlasnie najgorsze jest to ze w tym tygodniu nie moge tak zrobic a od poniedzialku juz raczej krwi nie oddam.. wiec chcialem jutro ale jutro wypada mi dzien trenigowy a jade do dziewczyny wiec w sobote cieezko z tym bedzie ;/
Szacuny
18
Napisanych postów
1358
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12413
Każdy organizm różnie może reagować na oddanie krwi, jeden będzie miał zawroty głowy, inny nawet tego nie odczuje. Jeśli musisz ćwiczyć - odczekaj te 3-6 godzin, uzupełnij mocno płyny i podczas samego treningu nie szalej, obserwuj organizm.
Szacuny
209
Napisanych postów
8489
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
129311
Trening w dzień oddawania krwi jest raczej kiepskim pomysłem. Raz, że organizm jest trochę osłabiony i możesz źle się czuć na treningu. Po drugie zamiast pompy będziesz miał ładnego siniaka
Szacuny
29
Napisanych postów
856
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43417
Ja oddaje krew około 5razy do roku.. Kiedyś chodziłem po oddaniu krwi na siłownie ale nie robiłem żadnych ciągów czy przysiadów bo pikawa by zgłupiała. Teraz tak "ustawiam" krew żeby był to wolny dzień od siłowni i innych wysiłków. ..jednak oddanie krwi sieje jakieś "spustoszenie" w organizmie i myślę że lepiej ten dzień poświęcić na regeneracje. Nie bez powodu dostaje się dzień wolny od pracy
Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2012-11-29 20:53:39