MKKing
Calkiem fajnie bardzo szeroki jestes! tylko czemu sie tak podczas pozowania wyginasz?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
961
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7155
...
DJ_OKbboy
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1350
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16011
Widze ze masz pojecie odnosnie tego sportu. Dobrym posunieciem bedzie dobicie do wagi 90kg na masie i wystartowanie w 70 albo 75. Powodzenia masz mozliwosci nie zaprzepasc tego 
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
decool
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
267
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1233
Dj Ok nie dziękuje, twoje foto po dwóch latach widziałem i powiem ci jeszcze raz że na suchacza bez supli jest git jak nic
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
MATEO J.E.B.I.E WAŁY >>>>>>>>> NA 40 ZŁ(KOSZULAKA SFD ZAMÓWIONA DOKŁADNY ROK TEMU)!!! NIE DAJCIE SIE W.Y.J.E.B.A.Ć Decool
...
meftem
Ekspert
Szacuny
265
Napisanych postów
561
Wiek
55 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11311
..siła i rowność..
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
267
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1233
Dzieki Meftem, widze po profilu twoim, że z ciebie byq jak nic.
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
MATEO J.E.B.I.E WAŁY >>>>>>>>> NA 40 ZŁ(KOSZULAKA SFD ZAMÓWIONA DOKŁADNY ROK TEMU)!!! NIE DAJCIE SIE W.Y.J.E.B.A.Ć Decool
...
Ekspert
Szacuny
265
Napisanych postów
561
Wiek
55 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
11311
...bardziej nic niz byq...ale dzieki...pozdrawiam decool..
..siła i rowność
..człowiek Mafii Strongman..
..siła i rowność
..człowiek Mafii Strongman..
..siła i rowność..
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
267
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1233
Dobra to już koniec Cichy możesz to usunąc nie bedzie to tutaj zasmiecać.Masz moje pozwolenie :)
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
MATEO J.E.B.I.E WAŁY >>>>>>>>> NA 40 ZŁ(KOSZULAKA SFD ZAMÓWIONA DOKŁADNY ROK TEMU)!!! NIE DAJCIE SIE W.Y.J.E.B.A.Ć Decool
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
267
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1233
Usuń posta o to cie prosiłem !!!
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
<><><><><><><><><><><><><><><>
"IF I ALWAYS DO WHAT I HAVE ALWAYS DONE I WILL ALWAYS GET WHAT I HAVE ALWAYS GOT"
chcesz sie pośmiac?? wejdz: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=99418
Decool
MATEO J.E.B.I.E WAŁY >>>>>>>>> NA 40 ZŁ(KOSZULAKA SFD ZAMÓWIONA DOKŁADNY ROK TEMU)!!! NIE DAJCIE SIE W.Y.J.E.B.A.Ć Decool
...
Bsd
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
112
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2020
monster
CARPE DIEM
CARPE DIEMCARPE DIEM
...
Kastecior
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
344
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3503
no nieźle wyhlastany jestes, extra plecy.
Pozdrawia, 3maj tak daliiii!!:)
Pozdrawia, 3maj tak daliiii!!:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
