Co dorzucić ?

Witam
Panowie mam takie pytanie
Otóż zacząłem cykl
Na Size max 6.8 kg Xtreme Detonator i na noxpump doiran yates (tej starszej wersji ; D) jedna próbka starcza na tydzień bo doradził mi sprzedawca żebym brał pół tego i na trenigi które są priorytetem ja mam 3 treningi w tyg więc biorę pon i środ noxpump.
ale pytanie jest następujace

Proponowali mi Stamina booster z activlab albo jakiś regenerator do tego cyklu , ja specjalnie na rzecz masy odpuściłem bjj przez zimę więc nie wiem czy się opłaca brać stamine czy regenerator . Więc co dorzucić do cyklu ?

Tak tak . to jest jasne
Rozmawiałem z sprzedawcą i bcaa albo ten regenerator i może aakg dorzucę jak zmienie plan na 4 dniowy .czyli jakoś w grudniu pewnie . a narazie będę ciągnąć tego noxpump puki dostępny ; D

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

Wypełnij, pomyślimy.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : brak
2) wiek : 18
3) waga/wzrost : 78/180
4) staż treningowy : rok
5) cel cyklu : Masa
6) stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna monohydrant + Whey protein machine man 50 od activlab
7) stosowane wcześniej spalacze ---
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny około 4 miesięcy
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Suma:3600Kcal Białko:226g Tłuszcze:105g Węglowodany:450g .
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie

Dzięki za wyczerpujące odpowiedzi . . .

Jeżeli budżet nie ogranicza standardowo:
Kreatyna + beta-alanina + bcaa.

Witamin, minerały o3 etc wedle ewentualnych wymogów odżywiania.

No ale po co kreta jak detonator biorę rano na czczo i po treningu a przed treningiem nox pump . w szkole i na noc size max. . chociaż może i bcaa nie jest zły pomysł .

Co to jest ten Size max? jakis gainer?

No tak gainer
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/149/products_id/1140856061/products_name/mex-size-max-6800g.html 

na noc odpuść gainera, kiepski pomysł,
ten regenerator to co to dolkadnie jest? o jaki produkt Ci chodzi?

rx golda?

Dokładnie takie coś mi proponowali
http://allegro.pl/regenerator-bcaa-glutamina-arginina-300-g-i2721373398.html


znaczy ja nie biorę na noc tak przed snem tylko około godziny 19-20 jakieś 40min po ostatnim posiłku