SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1536

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga

66

Wzrost

175

Staż treningowy

2 tydzień

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Kick Boxing(raz w tygodniu)

Stan zdrowia

ok

Preferowane formy aktywności fizycznej

siłownia,bieganie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46406
NA pewno tłuszczy oliwe olej lniany orzechy i migdały
Białko mięso z kurczaka wieprzowina wołowina ryby
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wbijanie masy..Cykl na adreNOline

Następny temat

10msc, Ocena

electro
Polecane artykuły